またレガートの場合は、フレーズの初めで手首の位置をやや低めにして、終わりに向けて徐々にあげていく。こうすることにより、前の音のダンパーによる消音が柔らかく自然になる。
--------------------------------------------------
『シャンドール ピアノ教本―身体・音・表現』
読書メモジョルジ シャンドール 著、岡田 暁生 監訳（春秋社、2005/2/1）
--------------------------------------------------
第２部 五つの基本動作
※数字はページ番号、赤字は私のマーク
80
能動的役割においても受動的役割においても、指は極めて重要…。腕や身体の動きのすべては、指を助けコーディネートすることを目的とする…。
指を…前腕の筋肉とそれを動かす 腱の延長として考えることは、非常に重要である。（下図参照）…前腕と上腕を適切な位置において調節し、それによって個々の指を助けてやらない限り、…真の指の独立というものは決して得られない…。
82
腕および手首が個々の指と無理なく連動するためには、二つの調整動作が不可欠である。前腕および手首の(1)水平面における動きと、(2)垂直面における動きである。
86・87
親指を使うときはいつも、手首を低めなければならない。
親指を決して掌の下に持ってこない！
88
５の指は…前腕の筋肉に加えて、…手の側面の特別な強い筋肉を持っている。これらの筋肉は強くすることが可能で…この筋肉による補強が必要なのである。
93
ポジションを変化させると、手や腕によって「投げ」の動作を指に加えることが可能になり、それによって指のスピードと力を増大することができる。
重音や和音の場合、前腕は両端の音のほぼ真ん中に持ってくるようにする。
94
ピアノ・テクニックの点で分散和音は、本質的には拡大され敷衍された音階であって、…。…テクニックは全く同じであるが、指と指をつないで調整する動作が、音階よりも分散和音の方が大きくて広いのである。
96
（鍵盤の端に向かう音階において）３や４の指に続いて親指で弾かねばならない瞬間が近づいてきたら、上腕（そして肘）をわずかに外側へ向け、掌の横に沿って親指をわずかに持ち上げ、次に、親指による打鍵の準備のため手首をわずかに下げ、それからそれから親指を静かに下ろす…。
100★
音をまとめる（グルーピング）…レガート奏法
音楽的および技術的グルーピング
グルーピングと関係してくるのは、レガート奏法であり、フレージングであり、複数の動作（技術パターン）を組み合わせる技術である。
102
真のレガート、音の真のグルーピングは、腕（前腕と上腕）の動作を統合することによってのみ達成しうる。…手首のポジションをやや低めにして…弾き始め、幾分高めにした手首で終わるようにする。
104
ダンパーが落ちてくる速度は、指が鍵盤を離す際の速度によって変わってくる。…指を徐々に鍵盤から離す技術を養わなければならない。…ダンパーと指と腕の巧みな結合が、真のレガートのためには必要なのである。
105
…ある指はゆっくりと持ち上げ、隣の指は普通の速度で下ろすのは、極めて難しいのである。このもんだいを解決するためには、腕をゆっくり持ち上げるのがよい。…こうして徐々に前の音を消し去ることで、幻影ではない、真のレガートを作ることができる。
106
音楽家としてのセンスを量る有効な目印の一つは、その人のフレーズの終わり方である。
109
ひとたびこれらの動作を習得してしまったなら、それ以上練習をしたりしないように。さっさとレパートリーに取り組んだ方がよい。
第２部 五つの基本動作
第５章 五指運動と音階と分散和音
※数字はページ番号、赤字は私のマーク
80
能動的役割においても受動的役割においても、指は極めて重要…。腕や身体の動きのすべては、指を助けコーディネートすることを目的とする…。
指を…前腕の筋肉とそれを動かす 腱の延長として考えることは、非常に重要である。（下図参照）…前腕と上腕を適切な位置において調節し、それによって個々の指を助けてやらない限り、…真の指の独立というものは決して得られない…。
82
腕および手首が個々の指と無理なく連動するためには、二つの調整動作が不可欠である。前腕および手首の(1)水平面における動きと、(2)垂直面における動きである。
86・87
親指を使うときはいつも、手首を低めなければならない。
親指を決して掌の下に持ってこない！
88
５の指は…前腕の筋肉に加えて、…手の側面の特別な強い筋肉を持っている。これらの筋肉は強くすることが可能で…この筋肉による補強が必要なのである。
93
ポジションを変化させると、手や腕によって「投げ」の動作を指に加えることが可能になり、それによって指のスピードと力を増大することができる。
重音や和音の場合、前腕は両端の音のほぼ真ん中に持ってくるようにする。
94
ピアノ・テクニックの点で分散和音は、本質的には拡大され敷衍された音階であって、…。…テクニックは全く同じであるが、指と指をつないで調整する動作が、音階よりも分散和音の方が大きくて広いのである。
96
（鍵盤の端に向かう音階において）３や４の指に続いて親指で弾かねばならない瞬間が近づいてきたら、上腕（そして肘）をわずかに外側へ向け、掌の横に沿って親指をわずかに持ち上げ、次に、親指による打鍵の準備のため手首をわずかに下げ、それからそれから親指を静かに下ろす…。
100★
音をまとめる（グルーピング）…レガート奏法
音楽的および技術的グルーピング
グルーピングと関係してくるのは、レガート奏法であり、フレージングであり、複数の動作（技術パターン）を組み合わせる技術である。
102
真のレガート、音の真のグルーピングは、腕（前腕と上腕）の動作を統合することによってのみ達成しうる。…手首のポジションをやや低めにして…弾き始め、幾分高めにした手首で終わるようにする。
104
ダンパーが落ちてくる速度は、指が鍵盤を離す際の速度によって変わってくる。…指を徐々に鍵盤から離す技術を養わなければならない。…ダンパーと指と腕の巧みな結合が、真のレガートのためには必要なのである。
105
…ある指はゆっくりと持ち上げ、隣の指は普通の速度で下ろすのは、極めて難しいのである。このもんだいを解決するためには、腕をゆっくり持ち上げるのがよい。…こうして徐々に前の音を消し去ることで、幻影ではない、真のレガートを作ることができる。
106
音楽家としてのセンスを量る有効な目印の一つは、その人のフレーズの終わり方である。
109
ひとたびこれらの動作を習得してしまったなら、それ以上練習をしたりしないように。さっさとレパートリーに取り組んだ方がよい。
ポイント
「五指運動と音階と分散和音」での重要なポイント。
- それぞれの指がもっとも自由に「投げ」の動作を行えるポジションに、腕（前腕・上腕）の位置を左右・上下に調整することである。前腕の筋肉と打鍵する指が常に一直線になるように。
- 真のレガートを実現するにはダンパー（鍵盤を離す速度）と指と腕の巧みな結合が必要である。そのため、フレーズの初めで手首の位置をやや低めにして、終わりに向けて徐々にあげていく。
- 鍵盤の端に向かう音階においては、親指を掌の下に入れないこと。腕（そして肘）をわずかに外側へ向け、掌の横で打鍵すること。
